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デスクワークやスマホの使い過ぎで頭痛になっていませんか？それらの頭痛は緊張型頭痛といいます。緊張型頭痛は改善することができます。頭部、首、肩まわりの緊張をほぐし、血流を良くすることで改善は可能です。（※激しい痛みを伴う頭 […]