ウォーキングセミナー無事終了いたしました | 【青葉台駅から徒歩4分】青葉台で骨盤矯正のことならボディーバランス

いつもご覧いただいてありがとうございます。ボディーバランスの大森でございます。

先日『東急スポーツオアシス　フィットFit青葉台店』にて猫背改善ウォーキングセミナーを開催させて頂きました。

たくさんの方々にご参加頂きまして感謝いたしております。ありがとうございました。

『東急スポーツオアシス　フィットFit青葉台店でもブログに書いて頂きました！』

 

ご参加頂きましたお客様は、ご自分で気をつけられるところは気をつけよう！という意識の方ばかりでしたので、正しい歩き方の3つのポイントを理解されるのが早かったように思います。

質問もどんどん出て真剣に聞いて頂いているなと嬉しく思ったセミナーとなりました。

反省点としましては、私の慣れていない進行のせいで時間がおしてしまった事です。

次回からは1時間ではなく、1時間半のセミナーにしたいと思います。

また、随時コラボレーションはさせていただければと思っております☆

 

 

胸椎のストレッチ↑

 

ウォーキング実践↑

 

ストレッチの微調整その1　↑

 

ストレッチの微調整その2　↑